为丰富我校离退休教职工文化生活，弘扬中国传统文化，倡导健康生活方式，2024年5月14日上午，离退休办公室人文通识及保健康养系列讲座第一期《中国茶文化与品鉴》在深圳大学丽湖校区明律楼举办，参加讲座的老师们通过预约系统报名后，如约到场倾听。

茶文化宣讲

此次讲座邀请到国家一级评茶师、曾担任全国高等技术院校《中华茶艺》大赛广东赛区裁判长的林伟强副教授，林老师以其深厚的茶学功底和丰富的实践经验，带领听众老师们领略中国茶文化的底蕴。活动伊始，林老师从了解大家生活中爱喝的茶讲起，从六大茶类的基本知识、制茶工艺到品茶的礼仪等方面，系统生动地介绍了中国茶文化的相关知识。宣讲内容不仅深入诠释了中国茶的起源、发展和传播的历史以及其中体现出的人文精神，更用科学的视角让大家重新认识了茶的内涵和健康价值。讲座说古论今、由浅入深，融知识性、趣味性、科学性为一体，使听众老师们在轻松、愉快的氛围中对茶文化有了更深层次的了解。

品茗香 听琴音互动

在讲解完茶文化的基本知识后，林老师开始了正式的泡茶。淡雅的茶香开始在空中弥漫……讲座期间，林老师还特邀古琴老师现场弹奏了《卧龙吟》《高山流水》等乐曲。在古琴深沉悠远的音色与茶香袅袅中，林老师请大家享用泡好的茶，品味沁人心脾、萦绕于唇齿间的茶香。大家在茶香氤氲、琴音绕梁的氛围中，切身体验到了茶文化的独特魅力和中华文化的博大精深。

  讲座中，林老师还从养生的角度为在座老同志们介绍茶叶中的营养成分及其健康效益，从科学饮茶的时间、量的控制与注意事项，解答了老师们如何从外观、香气、汤色、滋味方面来识别好茶以及关于饮茶和养生的各种问题。

 活动现场，大家共同品味茶香、慢饮细酌、俯首谈笑间共享美好时光。老同志们纷纷发言提到：这是一场品茗听琴的雅聚，让大家对茶有更深的认知与喜爱。讲座不仅提供了交流的平台，增长了见识，体验到了茶与生活美学的融合，更能激发起我们对传统文化的尊重与传承之心。参加活动的老同志都表示获益匪浅，不虚此行。

此次讲座活动的开展，不仅让参与者感受了茶文化的深厚底蕴，为我校离退休教职工的生活增添一份雅致与乐趣，更让老师们对中国传统文化的发展和保护产生了重要的意义。这对于增强文化自信、坚定文化自信起到了积极的作用。今后离退休办将继续开展推动传统文化、康养保健与精神文明建设相结合的系列讲座活动，以此不断丰富精神文化生活，切实提升老同志们的幸福感和满意度。

来源：离退休办公室

校稿：黄暖红

审核：郭星