作者: 时间:2019-10-21 点击数:
由离退休办公室组织开展的太极拳课学习班,按照每学期最新的课表根据实际情况每周活动一次。
太极拳结合了传统导引、吐纳的方法,著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。练习时一方面可锻鍊肌肉,舒筋活络;另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合,对内脏加以按摩锻鍊,达到强身健体的作用。
担任太极拳课程教学的是校外聘请的林志强老师,目前招收的学员仅限我校离退休教职工(不含家属)。
上一篇:舞蹈班活动介绍
下一篇:摄影班活动介绍
办公地址:深圳市南山区南海大道3688号深圳大学综合服务楼4楼 联系电话:0755-26536620 0755-26536278